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La pratique de ce sport n'est pas, contrairement aux idées reçues, réservée aux personnes jeunes, souples, sveltes et musclées.
Les pratiquants acquièrent leurs expériences et leurs techniques dans leur rigueur à l'entraînement et grâce à leur investissement dans cette discipline.
Les résultats apparaissent très vite...
Mais ce n'est qu'avec le temps que l'on se perfectionne et que l'on développe sa Capoeira.
Nos cours sont basées à Paris 19ème et sont ouverts à tous, quelque soit votre niveau, tout au long de l'année.
Composition des cours :
Composition des cours :
des échauffement et étirements
des échauffement et étirements
Dans cette phase, les élèves commencent à préparer leurs muscles et articulations.
des exercices pour la condition physique
des exercices pour la condition physique
Nous travaillerons ensemble, selon les aptitudes de chacun, à tirer le meilleur de soi afin de dépasser nos limites
des exercices techniques / spécifiques
des exercices techniques / spécifiques
En fonction de votre niveau, vous apprendrez des techniques et des stratégies d'actions.
des accrobaties / "floreios"
des accrobaties / "floreios"
Des mouvements d'agilité / acrobatie embelliront et fluidifieront le jeu.
un travail musical, instrumental et culturel
un travail musical, instrumental et culturel
La musique fait partie intégrante de cette discipline.
De nombreux événements s'ajouteront au programme tels que le batizado, des stages, des festivals, des sorties de cohésion et autres rencontres Capoeira...
Restez informé de nos événements.
Horaires
Horaires
Mardi
de 21h00 à 22h30
Jeudi
de 17h00 à 18h30
Lieu
Lieu
Tarif
Tarif
L'adhésion démarre à l'inscription et s'étend sur une année
Prix : 265€
L'adhésion comprend : la cotisation annuelle, l'assurance et la tenue (sur la première année)
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